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양파즙효능

건강하게살자 2008/01/01 19:02

양파즙효능은 심장에 좋고 심혈관질환에 도움을 준다고하는데 양파는 생으로 먹는 것는 뿐만 아니라 각종 요리를 해서 먹어도 효과는 크게 차이가 없다고한다.
그리고 양파는 그냥 먹을때와는 달리 양파즙으로 먹으면 껍질의 영양소까지 섭취하기 때문에 좀더 효능이 좋은 것으로 알려져있다.

양파의 효능
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